12月4日，澳门3044永利官网邀请到学校心理健康教育中心主任郭芳芳副教授，为教师们带来了一场“用生命影响生命—叙事疗法视角下的生命理解与自我赋能”的讲座。讲座旨在为学院教师提供一个深入理解生命意义、增强自我赋能的平台。

讲座伊始，郭老师通过一场轻松有趣的热身活动，迅速拉近了与现场老师的距离。老师们两两一组，相互为对方捶后背放松，这一简单而温馨的举动不仅让大家身体得到了放松，也增进了彼此间的了解和信任。

随后，郭老师凭借丰富的经验和深厚的专业知识，结合多个生动有趣的案例，深入浅出地剖析了教师在职业生涯中可能遇到的各种问题和挑战。她通过互动问答的方式，引导老师们思考并探讨如何在日常工作中更好地应对这些挑战，如何在繁忙的教学和科研任务中保持心态平和，实现自我赋能。

讲座中，郭老师还巧妙地设计了情景小剧场环节，让老师们亲身体验并扮演个人生涯中可能遇到的各种角色，如主角、父母、领导、同学等。通过情景再现，老师们得以从一个全新的视角审视自己的言语和行为，并理解这些行为背后的深层需求和渴望。这种重新叙事的方式不仅帮助老师们更深入地认识了自己，也让大家学会了如何更好地接纳和包容他人。

讲座接近尾声时，郭老师带领现场老师进行了一次冥想。在轻柔的音乐中，老师们闭上眼睛，放松身心，跟随郭老师的引导，逐渐进入一种宁静、平和的状态。这一环节中，老师们不仅释放了工作和生活中的压力，也感受到了内心的平静和力量。

通过郭老师的精彩讲解和互动体验，老师们不仅深入了解了叙事疗法的核心理念和应用方法，还学会了如何在日常生活中更好地应对挑战、保持心态平和。这些宝贵的经验和感悟将成为他们不断前行的动力和源泉，助力他们在未来的教学和科研工作中更加自信、从容地面对各种挑战和机遇。

作为澳门3044永利官网师风“五维素养”提升行动的重要组成部分，此次讲座旨在通过心理互动体验和交流，进一步提升教师的情怀素养，为学院的教学改革和人才培养注入新的活力和动力。